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第1784章 你在跟踪我?

第1784章 你在跟踪我? (第1/2页)

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  “从今天开始,你每天至少练习半小时以,直到熟练为止。品书网”
  
  “明白。”云浅淡淡的应道。
  
  席墨骁对她严苛要求正是她想要的,严师出高徒,只有这样,她才能学的更好更快!
  
  踩水是立泳,借助两腿向下踩蹬,使人体浮立水。
  
  头部一直露在水面,便于识别方向,而两手则可以自由持物或救护溺水者,是非常实用的一种泳姿。
  
  天边泛起一抹鱼肚白,微风习习,海面泛着一圈圈的波纹,仿佛一只温柔的手。
  
  云浅一直在按照席墨骁的要求练习踩水,随着时间的推移
  
  “注意调整你的呼吸!”寂静的海平面,蓦地响起男人低沉严厉的声音,“蹬夹水,臂向外时吸气!收腿,臂向内时呼气!”
  
  席墨骁在她身边。
  
  明明大家都在踩水,他却轻松的像是固定在海里一样。
  
  再看看自己。
  
  手和腿的动作还有些生硬,不协调。
  
  专注动作手臂和腿的动作时,兼顾不到呼吸。专注调整呼吸的时候,手和腿的动作会变得越发不协调。
  
  我这是缺乏练习,多练好了!
  
  像刚学跳舞的人,很难同时兼顾胳膊和腿的动作,跳久了,熟练了,动作也流畅自然了!
  
  云浅这么安慰自己,鼓励自己。
  
  “你踩水怎么踩的这么好,有没有什么诀窍?”云浅一边踩水,一边好学的问席墨骁。
  
  “我来恶魔岛多少年了,你才来几天?你第一次能做到这种程度,已经是非常好了!”席墨骁毫不吝啬对她的赞美之词。
  
  

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